你是不是有过食物中*的经历呢?一旦食物中*了之后就会头晕目眩,全身都没有力气,想吐又吐不出来,还会有拉肚子的情况。那么食物中*的时候吃什么东西可以解*呢?今天小编就来为大家解答。
食物中*吃什么解*
茶叶水
茶叶里面有茶多酚,还有一种叫做多糖的成分,这些营养元素都是可以帮助我们排出*素的有益物质。所以在食物中*的时候多喝一些茶叶水是非常不错的选择。
绿豆汤
绿豆属于寒性的东西,并且可以帮助清热降火、排*祛湿。在食物中*的时候喝一些绿豆汤,可以帮助体内的有害物质更快的排出,从而达到解*的功效。
海带汤
在各种可以缓解食物中*的饮品中,海带汤也是个很常用的方法。因为海带性寒,有良好的利尿作用,又可以帮助患者降压。并且,海带中还有一种特殊的物质,那就是褐藻酸,这种物质可以减少元素锶的吸收。也可以促进体内铬元素的排泄。
除了上述的三款茶水之外,吃一些有利于排便、顺气的水果也可以帮助缓解食物中*的情况,那么有哪些水果具有解*的效果呢?请看下文的介绍。
橘子
橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。并且橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。
橙子
橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
苹果
多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。
食物中*的症状
1、葡萄球菌肠*素食物中*
主要表现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等等,特别是呕吐较严重。常因进食被细菌污染的奶制品、肉制品、剩饭等引起。
2、肉*中*
肉*中*是肉*梭菌*素中*的简称,在细菌性食物中*中最为严重。发病有其特点,除头晕、头痛、恶心、呕吐等症状外,主要表现为视力模糊、复视、眼睑下垂、睁眼困难、吞咽困难、声音嘶哑等。
3、沙门氏菌食物中*
沙门氏菌食物中*时,会出现高热、恶心、呕吐等症状,严重的人甚至有可能出现抽搐乃至休克昏迷的情况,这种类型的食物中*如果没有及时抢救,甚至会导致死亡出现,而这种疾病出现的原因则是误食了被细菌污染的肉、蛋、水产品以及病死的牲畜所导致的。
4、副溶血性弧菌食物中*
这种类型的食物中*,发病急,发热不高,也有恶心想吐、腹痛、腹泻,多在一周内恢复。生食鱼蟹或进食被细菌污染的肉、咸蛋、咸菜等均可引起中*。
食物中*怎么办
1、催吐
如果吃下去的时间在1~2小时内可用催吐的方法。立即取食盐20克,加开水毫升,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。亦可用鲜生姜克,捣碎汁用毫升,温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品,则可服用十滴水来促使迅速呕吐。有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等刺激咽喉,引发呕吐。
2、导泻
如果吃下去的中*食物时间较长,一般已超过2~3小时,而且精神较好,则可服用些泻药,促使中*食物尽快排出体外。一般用大*30克,一次煎服,老年患者可选用元明粉20克,用开水冲服,即可缓泻。老年体质较好者,也可采用番泻叶15克,一次煎服,或用开水冲服,也能达到导泻的目的。
3、解*
假如是因为误食了变质的虾、蟹、鱼导致的食物中*,可以用毫升的食醋加上毫升的白水稀释后服下,另外,还可以用30克紫苏、10克生甘草煎服。
若是不小心误服了变质的饮料式防腐剂,我们可以通过饮用鲜牛奶或者其他含有蛋白质的饮料灌服。
总结:食物中*其实主要就是吃的东西不干净导致的,大家平时在生活中,要注意一些自己吃的东西是不是新鲜、卫生的东西。如果遇上严重的食物中*情况,医院进行治疗,希望本文可以帮助到大家!