许多肾脏朋友在透析后会变得越来越瘦，这对肾脏朋友来说不是一件好事。
透析过程中营养物质的流失、营养摄入不足、代谢性酸中*、蛋白质代谢变化等因素可能导致血液透析患者营养不良。
到底是因为什么导致肾友没有食欲或消瘦？
肾功能不全会影响神经系统，导致厌食症等症状。此外，肾脏疾病会影响消化系统，导致消化系统水肿，然后出现腹胀、厌食等症状。
其次，*素还会攻击消化系统，导致胃肠蠕动减慢，导致胃肠排空减慢，导致厌食；此外，当*素攻击消化系统时，患者也会出现恶心和呕吐的症状。因此，长期营养不良会导致肾脏朋友严重并发症，影响生活质量和生存时间。
如何防治营养不良和消瘦情况的发生？
充分透析：是改善肾友营养状况的前提，对营养不良的治疗至关重要。充分透析可以去除*素，纠正酸中*和电解质紊乱，帮助稳定内部环境，改善肾友的精神状态，增强食欲。需要确保每周透析三次，如果经济条件允许，适当的血液过滤透析和血液灌溉。6源是碳水化合物和脂肪(植物脂肪、大豆油、菜籽油等)。
其次，蛋白质能量消耗是慢性肾病肌肉缺乏症的重要原因，这与肾病患者蛋白质能量摄入不足、瘦素水平升高和肌肉蛋白分解代谢增加有关。肾友饮食中的蛋白质通常需要每天提供1.0g-1.2g为了保持氮平衡，蛋白质每公斤体重。腹透患者每公斤体重可达1公斤.2g～1.5g，其中，优质蛋白质占50%%～70%。鸡蛋、鱼、肉等优质蛋白质可优先选择。
水分的摄入也需要控制，透析间隔体重增长应该控制在干体重的5%内容。还需要限制高钠、高钾、高磷的食物摄入。
适当运动：有氧运动和阻力运动对慢性肾病肌肉缺乏症患者有益，其中阻力运动比有氧运动更有利于预防和控制肌肉缺乏症。血液透析患者每周至少锻炼三次，每次至少30次分钟；非透析性慢性肾病患者可适当增加运动强度和运动量。肾脏朋友可以逐渐增加运动强度，并不是说运动越多越好，重要的是根据他们的能力。其中，散步（如快速行走和慢跑等）是一种很好的锻炼方式，这也是预防和控制慢性肾病肌肉缺乏症最方便、最经济、最快速的手段。
纠正酸中*：磷酸、硫酸等人体代谢的酸性产物在慢性肾衰竭尿*症期间会因肾脏排泄障碍而滞留，并会出现尿*症性酸中*。大多数中晚期慢性肾病患者都有代谢性酸中*。体内的酸性环境会促进肌肉蛋白分解，增加肌肉缺乏症的风险。因此，尽快补充碱性物质来纠正酸中*，可以降低肌肉缺乏症的发生率。
你可以与治疗状态良好、开朗的肾脏朋友沟通，参与适当的社会活动，改善精神状态，正确面对自己的病情，保持快乐的心情；与家人沟通，相互支持和关心，共同建立治疗疾病的信心。
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