进入“末伏”了，虽然已隐隐约约有秋天的味道，但此时体内阴气内伏，暑*外蒸，脾胃之火熊熊燃烧，因此，末伏滋阴祛湿，调理脾胃迫在眉睫。
中医常说“跟着季节养生”，所以初秋的末伏正是养阴润肺、祛湿养脾的好时候。
广东人经常买药材回家煲汤，煲一煲广东祛湿靓汤，健脾又祛湿，补充体力，吃饭更滋味，但也容易“中招”。
地医院
8月7日晚上10点多，医院急诊科突然有10个人一起来挂号，有几个人明显头晕状况。据其中症状较轻的小李说，他们一群人晚上7点左右聚餐，吃到8点多，开始有人头晕，视物模糊、双眼睑无力，紧接着，出现类似症状的同伴越来越多。
经检查，5人症状较重，医生立即安排他们洗胃、输液排*，经治疗，第二天病情好转、症状消失，顺利出院。
调查结果显示：患者样本中含有少量断肠草*素。原来，小李和朋友们聚餐时所吃的五指毛桃炖鸡汤，汤中混进了断肠草。
有*药材和无*药材，相似度太高，难以分辨↓老字号靓汤材放心入口
医生建议：不要在地摊上购买中药材即使在专门的药材市场，也发现了不少鱼目混珠的伪劣药材，普通市民不具备专业的药物知识，很容易购买误食有*的药材，引发生命危险。
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湿气重，来碗特制祛湿汤
如何判断自己湿气重不重？
湿气重的表现还有以下几种：
1、脸色泛*
2、头发油腻
3、口干、口苦、口臭
4、血亏
5、有*褐斑
有以上表现，证明体内有湿气！
来一碗陶靓汤品特配靓汤，甩走坏状态~
现代人大多脾胃虚，久坐办公室，此汤能健脾益胃，甩掉身上的“游泳圈”，让你找回原本的姿态哦。
淮山，补脾养肺，固肾益肾；茯苓，健脾和胃，宁心安神；芡实，固肾益脾，补脾止泄。
不需忍受日晒雨淋出门，也不需在市场昏暗的灯光打醒12分精神分辨材料，这一包陶靓汤已经配齐。快递到家后遵循炖汤三部曲，厨房小白也能做广东靓汤！
将所有食材清洗，汤料泡发30分钟更易出味。
将肉材焯水
注入ml~ml的水，所有食材加入炖锅炖煮1.5~2小时，调味即可食用。
PS：煲汤加入玉米、胡萝卜，味道更清甜鲜美，营养更均衡~
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