生命里没有如果,只有后果和结果,所以不要熬夜了。
“熬夜健康调查”显示:超五成网友表示经常或一直在零点后入睡,18.2%的人超过凌晨1时才睡。
很多人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后,上网、看电视剧、打游戏、刷微博