问
宝宝早餐能喝粥吗？
可以偶尔喝，但是不要多喝。
首先，白粥的营养很少，大部分都是淀粉和水，蛋白质和维生素几乎没有；
其次，老人们普遍认为粥类可以暖胃，但孩子的胃也需要平衡的膳食，让孩子多吃白粥软饭，会影响他们肠胃的消化能力；
第三，还有很多家庭在配各种粥类的时候，会配点小榨菜、咸鸭蛋、腌*瓜等用来下饭。但是腌制类的食品，因为还有大量的亚硝酸盐、钠和食品添加剂，对于正在发育的孩子来说，会伤害他们的肝脏和肾脏。
除此之外，以下早餐最好不要给宝宝食用：
1.含有大量白砂糖、食用香精和食品添加剂的早餐奶、乳酸类饮料；
2.奶油蛋糕、曲奇、饼干、面包、蛋*派等高糖食物；
3.速冻水饺、速冻馄饨、速冻粽子、方便面等速冻方便食品。
这些食品中无法提供优质蛋白、维生素等宝宝日常所需，芽芽妈不推荐经常吃，偶尔吃一顿还是没有问题的，毕竟合理控制频次和量化才是科学早餐的基础。
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