近几年，一个既熟悉又陌生的病*强势进入我们的视线，其发病急、传播速度快等特点，被大家熟知，这个病*就是诺如病*。
目前正是诺如病*感染高发期，60%-80%的冬季腹泻都因它而起。特别是学生更易感染！
不过，诺如病*感染并不难治，作为一种自限性疾病，一般3天左右症状即可消失，重症患者对症治疗亦可康复！那么，到底诺如病*是什么？它怎么传播的？有什么症状？如何有效预防呢？
1、诺如病*的“简历”
诺如病*属杯状病*，又名诺沃克病*，源于年在美国俄亥俄州诺沃克的一所学校引起的一次胃肠炎暴发，之后被改名为诺如病*。诺如病*是一种急性胃肠炎病*，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状，以及头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等病*感染的全身中*症状，严重时可因腹泻脱水致死。
诺如病*感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发，可在学校、餐馆、医院、托儿所等地集中暴发。
2、传播途径
诺如病*传染性强，所有人群均易感。病人发病前至康复后2周，均可在粪便中检到诺如病*，但患病期和康复后三天是传染性最强的时期。
通常通过以下途径获得感染：（1）用或饮用被诺如病*污染的食物或水。（2）触摸被诺如病*污染的物体或表面，然后将手指放入口中。（3）接触过诺如病*感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。
诺如病*在密闭场所中（如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等）传播速度快，易引起暴发。
3、临床表现
诺如病*可引起急性肠胃炎，平均潜伏期为12-48小时，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。
如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。
一些人感染诺如病*后，他们会说自己是“食物中*”或“胃肠型感冒”。事实上，任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病*污染。
诺如病*与食物中*的区别？
预防措施
1.生活中尽量喝开水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，禁止生食贝类等水产品，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。2.流行季节，尽量不要到人口密集的场所活动，杜绝传染渠道，减少感染机会。3.掌握正确的洗手方法，饭前便后要洗手，勤洗手，认真洗手，养成良好的卫生习惯。4.保持室内空气流通，每日不少于2次，每次不少于30分钟。5.如果家中或学校有诺如病*感染的病人，应积极治疗，注意休息，多喝水，并适当隔离；家人和老师在处理呕吐物要戴上口罩，并及时使用含氯剂液消*呕吐物或粪便污染的表面，然后冲洗干净，预防病从口入。6.衣服、毛巾、桌布和餐巾等物品沾染呕吐物或粪便时，应迅速高温清洗。
护理病人有讲究
诺如病*尚无特效治疗药物，但对症、支持治疗后，病人可自愈。
隔离：医院隔离治疗。病人需要单独的饮食、生活用品（包括马桶，痰盂）。
防护：处理病人的呕吐物和粪便一定要带手套和口罩。接触病人及其污染的物品后及时洗手。
消*：暴露在学校教室、工厂、家庭等地的呕吐物应先用一次性吸水材料全面覆盖，再倒mg/L～mg/L含氯消*剂在一次性吸水材料表面，消*5~10分钟后，再清理；使用过的洁具也应彻底消*。
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