导语：血栓通俗地说就是“血块"，是心血管疾病的头号杀手。它就像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。
血栓在脑部血管产生就导致脑梗，在冠状动脉产生就形成心梗，堵塞到肺部就是“肺栓塞”。很多朋友对血栓都会比较紧张，因为血栓带来的危害是非常严重的。
01你对血栓了解多少？
血栓是堵在血管里的，就像造成交通堵塞的一种成分。最常见的现象是人不断地成长过程中，血管就像管道一样会有老化，老化实质上是脂质的斑块的成分。
如果同时合并有内皮的损伤或者斑块的突然破裂，就会暴露在血管中一些成分。血小板就会跑过来聚集在这个位置不断的堆积，就会造成后边的血液成分在这个位置形成血栓。
1.睡觉流口水
有些老年人会在睡觉的时候，出现流口水的情况，一般这种情况，是因为肌肉不协调而导致的。
造成肌肉不协调的原因，很可能是因为脑血栓过多而导致的。出现这个现象要引起足够的重视，千万别认为这是因为年纪大了才出现的现象。
2.突发性头痛
如果在生活中突然出现剧烈头痛，就要引起重视，很可能是身体中出现了大量的血栓。通常这种头痛非常强烈，很多患者还会在睡眠中被痛醒。
3.肢体麻木
肢体麻木在生活中比较的常见，尤其久坐不起，或是下蹲时间长等都会引起肢体带来的麻木，这也就造成了人们对它的忽视。
其实肢体麻木也是血栓症状的一种表现。不过多发生在腿上，并且无故麻木，麻木次数多，并且麻木的程度也不一样。
4.胸闷、胸痛
身体长时间不运动，或者一直处于一个动作，会导致血液在静脉内产生凝块。更严重的是，这类血凝块一旦脱落掉，会随着血流到人的肺部。
如果血栓的面积较大，会容易卡在人的肺动脉较大的主干或者分支上，最后引发人因肺栓塞死亡。由此可见，血栓危害着我们的生命。
02哪些人容易患上脑血栓呢？
1.肥胖的人
过度肥胖的人血管出现血栓的可能性增高，因为在过度肥胖的情况下，体内可能已经有过多的脂肪物质堆积。
在脂肪堆积的情况下，某些重要的器官功能会下降，血管也容易堵塞，进而出现血栓。
2.糖尿病人群
DM是引起主动脉血栓的高危因素。该病是一种代谢异常的慢性疾病，可引起血管内皮细胞能量消耗异常，损伤血管，提高血栓形成的危险性。
因此，糖尿病人一定要积极主动地服用药物，做好糖尿病病人的疾病预防措施。
3.高血压人群
如果高血压长期没有得到控制，就会导致血管在长期遭受超强压力的情况下，引发血管内皮受损。逐渐形成斑块，斑块的形成会增加患血栓的风险。
因此，高血压人群千万不能大意，一定要按照医嘱按时服用降压药，这样才能避免血栓的发生。
4.长期久坐的人
长期处于坐姿，会造成人体血液循环降低，此时，血液中的杂质和毒素含量就会增加。这不仅会造成血管内壁变得不再光滑，失去弹性，部分杂质也会在血管内壁沉淀，形成血栓。
03天然“溶栓剂”公布，并非木耳，医生：经常吃，血管或变干净
1.燕麦
燕麦属于粗粮的一种，其中含有对促进消化的膳食纤维。而且全球很多地区都把燕麦当作是主食来食用，这是因为它能够帮助排出体内的毒素、清理血管，进而起到预防血栓的作用。
2.西蓝花
西兰花是大家公认的一种抗癌的食物，西兰花当中有一种叫作索弗拉芬的成分。这种成分是一种酶，能够有效达到抗癌防癌的目的。
西蓝花其中的营养较为丰富，可以为身体补充所需要的营养，提升免疫能力。但大家需要注意的是，西兰花食用时尽量采用凉拌的方法，因为温度过高会使西兰花的营养流失。
3.海带
海带是很多人爱吃的食物，当然有些人不喜欢海带的口感，所以一口都不碰。营养学家建议心脑血管疾病患者还应该多吃海带。
海带含有大量不饱和脂肪酸和植物纤维，能够帮助清除附着在血管壁上的胆固醇，促进胆固醇排泄，保护血管壁。
海带中含有的不饱和脂肪酸EPA，能够降低血液粘度，防止血管硬化。无论是从哪一方面来讲，多食用海带都对心脑血管有好处。
4.茄子
茄子是可以降血脂的。茄子含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P。能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。
医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高血脂、动脉硬化等病症。
5.生姜
生姜能降低血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗死和脑梗死。
实验证明，进食牛排、奶酪和奶油等食物，能促进血小板凝集，加速血栓形成。如果同时吃些生姜末或姜粉，血液就会保持良好状态，不易出现血栓。
04延伸：血栓的危害有多大？
血栓是发生在血管内，造成了血液流动受阻，其危害可以产生相应脏器的缺血症状。以及肢体坏死等严重症状，更严重者可以威胁患者的生命。
常见的静脉血栓主要是深静脉血栓，造成静脉回流受阻，从而出现肢体的肿胀、疼痛，脏器会出现回流受阻。长时间会造成腹胀、肾区疼痛等。
如果是脑血栓，通常会导致肢体功能障碍以及言语功能障碍，或是感觉功能的障碍，所以危害是非常大的。根据血栓的部位和面积的不同，可能会导致患者残疾甚至死亡。
一般情况下，血栓会根据其严重程度，大多数会遗留一定的后遗症。所以需要积极治疗，完全依照医嘱行事，后期需要给予康复训练，改善肢体功能。