文
张静
责任编辑
王磊
胃是身体消化系统的重要组成部分，不同于肝脏的消化代谢，胃主要是把外界进入的食物，通过胃液的分泌搅拌，把食物中的水谷精微分解出来，然后转化为营养物质，输送到各个器官组织，以此来维护身体的健康平稳运转，我们常说，胃口好了才能吃嘛嘛香，这说明了肠胃为后天之本，对身体健康有很大的影响。
所以会养生的人，在开始养生的时候，会首先调理好自己的胃，五脏六腑是相辅相成的，把胃调理好了，体内的气血充足，其他器官组织自热也就更健康了。因此胃中幽门螺杆菌多？脸上会有3种表现，多喝2杯水，养胃杀菌，对日常养生有好处。
3种表现：
1、脸色变暗黄：肠胃被称为后天之本，肠胃是否健康对身体气血会有一定的影响，如果胃中有细菌的话，会导致胃动力下降，影响肠胃的消化功能，不仅容易使肠胃中堆积垃圾，对人的气色也会有影响，胃中有幽门螺杆菌的话，人的脸色可能变得暗黄。有了这种情况后，要及时调整生活习惯，注意胃部的保养了。
2、口中有异味：日常生活中，口臭是比较令人尴尬的一件事，不利于我们日常的社交活动，而口臭产生的原因，跟胃内的幽门螺杆菌有一定关系，因为幽门螺杆菌的代谢物，含有大量的尿素酶成分，这种物质分解成氨类物质后，进入口腔中就会有异味产生，人就出现了口臭现象，如果有口臭症状，要开始养护胃部了。
3、黑眼圈变重：眼睛是身体中毛细血管比较丰富的器官，如果肠胃出现问题，体内的气机循环可能会变差，血液循环速率降低，眼睛处没有足够的血量，就容易造成黑色素沉积，人就可能出现黑眼圈情况。所以生活中如果有黑眼圈出现，可能是胃中有幽门螺杆菌，造成胃黏膜受损，可吃些碱性食物帮助修复胃黏膜。
多喝2杯水：
1、熟大麦水：生活中我们喝的大麦水，是用炒熟大麦泡制的，生大麦偏寒，直接喝不利于胃部健康，所以要尽量用炒制后的大麦泡水，大麦营养丰富，含有大量的维生素，这些物质能够帮助修复受损的胃黏膜，改善肠胃环境，减少胃部幽门螺杆菌的滋生。所以胃内有细菌，可经常喝一杯熟大麦水，有助保养胃部。
2、温蜂蜜水：蜂蜜是生活中常见的养生品，其中的氨基酸、矿物质、酶类等活性成分，能够促进胃液的分泌，提高肠胃的蠕动能力，有助胃内食物的消化，促进胃内细胞的新陈代谢，帮助我们修复受损的胃黏膜，从而可以抑制幽门螺杆菌的滋生。因此，如果胃不好的话，可经常喝点温蜂蜜水，对胃健康有好处。
胃是身体平稳有序运行所必不可少的一个器官，所以我们要及时调整生活习惯，多吃一些温性食物，注意胃部的调理，幽门螺杆菌是胃部经常能见到的一种细菌，容易损伤胃黏膜，影响胃部健康，所以胃中有幽门螺杆菌的话，脸上可能会有口中有脸上变暗黄、口中有异味、黑眼圈变重这3种表现，可常喝熟大麦水、温蜂蜜水这2种水，有助抑制幽门螺杆菌，修复胃黏膜，适合日常养生。