肝脏不仅负责人体维生素、糖、蛋白质、脂肪的代谢，还参与水电解质的调节代谢，具有排出胆汁，具有解毒的作用。
但肝脏也是最易受损伤的器官，易发生肝炎、肝硬化甚至肝癌。因此，也有了“养肝养命”的说法。
肝癌并非“悄无声息”，手部出现3种表现，可能是肝脏出现癌变
表现1、肝掌
一般情况下，正常手掌呈现均匀淡粉色。
若发现自己手心大小的鱼际线处，出现红斑、斑块，且呈不均的红色，就应引起注意。
这就是所谓的肝掌，经常出现在肝炎、肝硬化病人身上，一旦发现，要尽早就医。
表现2、手指甲变脆易断
中医学说：“肝主筋”，可以说，指甲是筋的外在表现。正常的指甲应该是红色和有光泽的，并具有一定的硬度。
如果发现指甲一旦变脆，易断，还伴有棱角不平，则表明肝血不足，从而导致筋失所养。这时，要注意补肝血，减轻肝脏负担。
表现3、指甲发黄
肝功能受损后，胆红素在体内的分泌和代谢就会出现问题。如果胆红素在体内堆积过多，表现在手，就会出现掌心皮肤或指甲发黄。
如巩膜、舌苔等，均较易出现黄染。一旦发现，要及时就医，查明病因。
肝脏最怕3件事，生活中注意远离
第1、怕酗酒
人类摄取的酒精中，近90%需要肝脏代谢，如果长期摄入过量，会增加肝脏负担，引发肝病。
乙醇中间代谢物乙醛，可使肝细胞变性、坏死，导致肝脏硬化，严重时甚至可导致肝癌。
资料显示，长期饮酒者大约75%患上脂肪肝，40%患上酒精性肝炎，8%-29%患上肝硬化。
第2、怕熬夜
中医学说：“静卧血归肝”。
身体处于相对静止状态时，肝脏会有血液回流，从而滋养肝细胞，帮助肝脏自我修复。
而且长时间熬夜，会消耗大量肝脏血液。肝血不足时，易出现眼干，记忆力减退等多种表现。
第3、怕霉变食物
发霉的食物也是引起肝癌的一个重要因素。
直到年，黄曲霉毒素才被列入“一级致癌物质”中，它的毒性是砒霜的68倍，直接摄取20mg，可以导致70KG的成年人死亡。
这类毒素经常出现在霉变的玉米，花生等农产品，发苦的坚果，腐烂的水果中。所以，平时的节俭要注意一个“度”。
保护肝脏健康，做好3件事
1、以茶代酒
夏日炎热，适当喝水可补充身体失去的水份，有助于肝脏排毒。
平常要保护肝脏的健康，可以多喝几杯菊花茶——知里菊。
知里菊是一种产自古怀庆府的亚种怀菊，因富含类黄酮、硒、胆碱等元素，又被成为“菊花中的贵妃”。
硒元素：有助于提升身体的免疫力，增强肝脏的抗氧化，并帮助修复受损的肝细胞；
胆碱：亲和脂肪，对脂肪分解有益，可以起到预防脂肪肝的作用；
类黄酮：能帮助清理身体中的自由基，减少血管损伤。
备好开水泡服，方便快捷，没事来点，肝脏悄悄变年轻。
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生气能使身体产生一种有害物质——儿茶酚胺，它能直接作用于中枢神经，使血糖升高，增加脂肪酸分解，从而增加血液和肝脏细胞中的毒素。
保持好心情，少发脾气，尽量不让自己出现负面情绪，不仅能养肝，还能提升自己的幸福指数。
另外，少坐多运动可加速能量消耗和脂肪代谢，对脂肪肝有预防作用。
3、健康饮食
肝脏不好的人，之所以会产生厌油感，是因为胆汁在体内分泌异常，不能及时分泌出体内脂肪。
中医学说：“绿经入肝”。每天吃一些绿色食品，对肝气的循环和代谢有一定帮助，并促进肝脏的解毒，消除疲劳，缓解肝郁。
如菠菜、西蓝花、莴苣、油菜等绿色食品，常吃对肝有滋养作用，为肝脏供给必要的营养，对保护肝脏的健康非常有益！
肝癌会传染么？
肝癌本身不是感染源，肿瘤也不会通过呼吸、接触等途径传染。
但我国肝癌多以肝硬化为主，在对肝癌进行治疗的同时，还应对肝癌本身进行治疗，包括对肝炎病毒的防治，以及对慢性肝炎的治疗。
所以，肝癌是由肝炎病毒及相关病原微生物引起的，值得我们