这几天我的一位同学的家人，突然在我们的朋友圈里替我的同学发出了求救信息，他的家人转发的是他们帮我的同学在“滴水筹”的平台上申请了一笔不小筹款，看来病情比较严重了。我们大家纷纷解囊相助的同时，都很差异，我的这位同学平时一滴酒不沾，一口烟不抽，怎么就突然查出了肝硬化，并有严重胃出血，情况很危险了。真是感叹生命无常，这几天同学圈里谈论的话题只有健康和保健养生了。
难怪医生都说“胃是喇叭，肝是哑巴”，胃痛你有感觉，但是没有人会说肝疼，一旦查出肝的病，往往都是比较严重的……。
在人体所有的器官当中，肝脏器官的衰老是最晚开始的，70岁时才开老化。而且肝脏的再生能力很强，如果捐赠人不饮酒不吸毒，或者没有患过传染病，那么一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。
但是在我国，肝病还是很严重的。在全球肝癌患者中，中国人占了55%，因肝癌死亡人数也占了50%。原发性肝癌全球每年新发病例85.4万例，中国46.6万，约占全球的55%；每年因原发性肝癌死亡81万例，中国为42.2万，约占全球的50%！
肝脏对于我们太重要了。中医认为，肝是“将军之官，主谋虑”，开窍于目，其液为泪。主藏血；主疏泄；肝主筋。肝脏像一个大型交通枢纽，人体所有的脏器都离不开它的调节。西医讲，肝脏在新陈代谢、胆汁生成、解毒、合成蛋白、凝血、免疫等方面均起着非常重要的作用，可比喻为人体内一个巨大的“化学工厂”。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以肝脏也是最易受污染的部分。
医院当医生的同学跟大家说，肝脏是一个不存在末梢神经的“沉默器官”。即使发生病变，早期一般没有痛感，不像胃肠、心脏等器官那样一旦受损便会剧烈疼痛。因此，“木讷忠厚”的肝脏勤勤恳恳、任劳任怨，更需要我们的细致呵护。他也提醒我们大家，虽然肝病很难感觉到，但如果肝脏有了异常，身体还是有很多反应的，因肝主疏泄，肝脏与身体其它器官有紧密关联，只要多留意，还是能提前知道的。
情绪暴躁，爱发脾气
这种就是肝火旺的表现，肝主怒，怒伤肝，肝血太重，就容易造成面红耳赤，头晕，头疼。
如果平时睡眠不足，会造成肝火越来越旺，人就容易情绪暴躁，爱发脾气，伤肝。所以说养肝的最好的方法就是保障充足睡眠。
厌油腻，消化不良
“肝胆相照”，胆汁是帮助人体进行脂肪的消化，胆汁的正常排泄，依靠肝的疏泄功能，而肝脏功能失常，势必影响胆汁的分泌和排泄；而肝主疏泄、藏血，若肝气郁结，疏泄失职，影响脾胃升降，运化失司，故引起消化功能下降，食欲不振。
眼角干涩、视物不清
“肝开窍于目”，眼睛也是肝脏的“窗口”。眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，除了视力下降引起的问题，也可是肝脏功能衰弱的先兆。保护好肝脏，最好做到：远离手机，少用眼。
腰膝腿软，尿浊水肿
肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血互生。肝阳久亢，引起肾阴不足，此时会出现头痛、眩晕、腰膝腿软，尿浊或水肿等症。
焦虑忧郁，失眠多梦
肝血不足影响心的功能，肝火上炎也可以引动心火，肝风内动心神也必受扰。肝的疏泄功能失常则表现为精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、嗳气太息、头晕胀痛、失眠多梦等。
两胸肋胀满
肝主疏泄，胸肋胀，主要是肝与肺两个器官失调，肝脏难以维持人体气机的正常升降运作，肝气郁结，气郁化火，肝火灼肺，肺失清肃，常见胁痛，易怒，咳逆，咯血等肝火犯肺的症候。
皮肤变得粗糙
因为肝脏明显受损时，可继发维生素A缺乏而出现夜盲或皮肤干燥综合症等。
出现肝掌和蜘蛛痣
肝功能长期受损时可出现性激素失调，可有性欲减退、腋毛、阴毛稀少或脱落、阳痿、睾丸萎缩、男性乳房发育、女性月经不调、出现肝掌和蜘蛛痣等。
除了留心