肝脏是我们人体重要的一个器官，能帮助人体进行解毒和排毒，同时也是一个非常重要的器官之一，跟我们的健康有着密切的联系。肝脏功能非常强大，不过肝脏在出现问题的时候，这种强大导致了肝脏很沉默，有苦也不会“说”，这就导致了我们发现肝脏出现问题会发现的比较晚，真的有痛感，发现的时候就可能太晚了。
肝脏出现问题的时候，肝脏的排毒功可能会出现异常，导致毒素不能及时排出，造成了毒素堆积，影响我们的健康状态。因为毒素堆积的时候，肝脏虽然很沉默，但是身体的一些地方还是会出现反应的，在人体的手脚上面，对于毒素堆积就会有着一些反应，用来告诉你，肝脏现在出现问题了，要注意养肝。
肝不太好的人，手脚可能会有3种“表现”，若一个不占，肝还很健康
第一种：指甲有凹凸不平、竖纹横生的表现
女性都比较爱美，在指甲上也会去做一些美甲，或者涂点指甲油，让自己更显美丽，但是现在有些人手指的指甲会出现一些凹凸不平的情况，而且还有竖纹，这样去做美甲或者涂指甲油的话，都会特别的麻烦，而且，这种情况可能就是肝脏出现问题所导致的。
指甲的状态是能够帮助我们判断身体健康的，身体健康的状态下，指甲一般都是呈现一种红润有光泽，而且很平滑，但是出现这些凹凸不平、有竖纹的时候，实际上是在提醒你肝脏出现问题了。肝脏出现问题时，体内的毒素和垃圾堆积，这时候会影响我们的手脚血液的正常供应，导致了指甲出现凹凸不平、竖纹横生的表现。
第二种：手脚上有大量红斑的表现
平时可以仔细观察自己的手掌，一般健康的状态下，会看到自己的手掌平滑，没有很多的杂色。如果发现自己的手掌上出现红斑的时候，可能有人认为这是血气充足的表现，而实际上，这可能是我们身体肝脏出现问题的一种表现。
相信很多人都听说过肝掌这个问题，这个就是在手掌中出现红斑的表现，也是我们身体肝脏出现问题的一种信号。肝脏在出现问题的时候，胆红素会流入血液中，血液的胆红素含量升高，并随着血液在身体各处游动，循环到了手脚上时，就会有红斑的出现，这时候不仅仅是手掌，自己的脚上部位，也可能会出现红斑，那么这种情况发生后，不要忽视，医院经常相关检查为好。
第三种：手脚上有轻微水肿的表现
肝脏不仅是排毒解毒的重要器官，也是我们身体很重要的一个代谢器官，负责身体内的水分代谢，在肝脏出现问题后，肝功能下降，水分代谢能力也会出现问题，水分不能及时排出，会让水分在体内滞留，从而引起我们手脚有水肿的表现。
这一种水肿情况是比较轻微的，也不会有疼痛的感觉，一般在早上的时候比较明显，所以早上起来的时候可以观察自己的手脚，看看有没有轻微水肿的表现，若是出现了，说明肝脏可能出现了损伤，要及时的调理肝脏了。如果是水肿情况严重，甚至还有疼痛感的，医院做相关的检查。
如果有着3种表现，都最好去做相关检查才是最好的，因为肝脏出现问题的时候，能在早期解决和改善是最好不多的，尽量不要拖着。如果这些表现都没有的话，那自然是最好的，说明肝脏还很不错，但是也要注意养护肝脏，不要做太多伤害肝脏的事情哦。