降糖药二甲双胍是2型糖尿病治疗的首选药物，二甲双胍是通过促进葡萄糖氧化，增加肌肉、肝脏和脂肪组织的糖原合成和脂肪合成而改善胰岛素抵抗，从而增加周围组织对胰岛素的敏感性，增加葡萄糖的利用。
但也有相应副作用，比如：
1、二甲双胍可以抑制乳酸，异生为葡萄糖，从而起到降糖的作用，但是在此过程中，有可能引起乳酸堆积，从而产生血清乳酸水平上升，进而可以发展为乳酸性酸中毒，患者出现恶心、腹痛、头晕嗜睡；严重者有可能会出现头痛、四肢乏力、口唇紫绀、血压下降、心率增快；有可能还会出现意识障碍，昏迷休克。乳酸酸中毒是二甲双胍的一种副作用，但极其少见。但是酗酒的人，此不良反应的概率会增加。
2、二甲双胍可减少维生素B12的吸收，出现巨幼细胞性贫血。可能导致乏力、口腔发炎等巨幼细胞性贫血现象。
3、对肾脏的损伤，二甲双胍本身不伤肾脏，不影响肾功能，但其主要经肾脏排泄，肾功能不全患者中，二甲双胍的肾脏清除率下降，导致血浆二甲双胍浓度上升，乳酸性酸中毒风险增加。总结一下药物始终治标不治本，实际上二型糖尿病的胰岛细胞是能正常分泌胰岛素的，主要是肝脏的原因。
糖尿病患者至少是三大代谢紊乱，即蛋白质代谢、脂肪代谢和糖代谢都是紊乱的。其实糖尿病可以说是人体最严重的一种代谢性疾病，此时患者体内的各种代谢都是紊乱的。而在三大代谢紊乱中，往往先出现的应该是蛋白质代谢紊乱，但蛋白质代谢紊乱不易被察觉或注意。其次是脂肪代谢紊乱或糖代谢紊乱，因为脂肪代谢和糖代谢需要从蛋白质代谢产生的酶，酶的不足是脂肪代谢紊乱和糖代谢紊乱的重要原因之一。临床上往往也是高血脂之类的脂代谢紊乱先于高血糖的出现。所以糖尿病患者的三大代谢紊乱不会是因为胰岛素分泌紊乱造成的。更何况糖尿病的早期胰岛素的分泌往往是正常的，肝才是蛋白质、脂肪和糖三大代谢的中心，所以只有肝的功能异常，才会导致三大代谢发生这种形式的紊乱。
药物不能解决肝脏的健康问题，所以在医学上二型糖尿病也就成了无法治愈的疾病，得终身服药控血糖。营养医学探究根源，从根源上解决问题，补充充足的营养素进行受损细胞的修复和更新，细胞健康了，由细胞构成的肝脏器官自然也就能恢复正常的代谢功能，从而恢复血糖指标正常！但是因为细胞更新有周期，人体细胞更新大概-天，补充营养素不可能今天补充今天器官就能马上修复健康，损伤是一点点的累积，修复也需要一点一点的修复。
所以，在开始补充营养素前期，降血糖可以通过饮食调理，进行低碳饮食或生酮饮食（需在专业指导下进行），碳水化合物在人体分解的最小单位是葡萄糖，从而导致血糖升高，控制碳水摄入自然能够降低血糖指标，但是要补充优质的油脂，比如草饲黄油，椰子油，美藤果油，橄榄油，亚麻籽油，牛油果…当然了鸡鸭鱼肉也可以吃，蔬菜也必不可少！补充优质的油脂，是因为人体可以利用脂肪代谢的酮体来给身体细胞供能，维护正常的生理活动！
饮食结构降血糖（大概5天就能明显降低血糖指标，从而远离药物来降血糖），补充营养素进行全身系统的细胞修复更新，修复的时间取决于损伤程度和细胞更新周期，修复到相对健康的状态就能恢复正常的代谢，可能需要半年，严重的1-2年，这个时间对于终身服药来解决问题的办法，我觉得还是营养医学的办法效率更高，而且是恢复全身的健康，从而达到自愈的目的！