不少肾病患者认为，肾病的最终结局都是尿*症。相信这个问题是众多肾病患者都存在的疑问和恐惧，事实真的是这样吗？在这我想告诉大家，得了肾病，并不一定会发展成尿*症！只要及时有效治疗，肾功能的衰退是能达到可控可治的。那么出现肾功能不全后，做好下面三件事，能将肾衰逼得更远。
一、保持良好心态，规范治疗
由于肾病发病机制复杂，影响治疗的因素非常多，不同肾病患者采取不同的治疗措施，所以肾病患者一定要长期坚持规范、正规治疗，定期复查，不要盲目相信偏方、保健品等。
图片来源网络另外，治疗过程中心态非常重要。一方面心态的好坏会影响到免疫力的高低。心态越差，免疫力就越低，抵抗力也就越低，那么肾功能也会显著下降。另一方面良好的心态能帮助患者与医生建立良好联系，积极配合医生治疗，有利于病情恢复。所以，无论是选择保守治疗还是激进治疗，患者都应该对自己的病情以及治疗有信心有耐心，保持良好心态，这样才会对防治肾衰起到积极作用。
二、修复与保护并重
肾病初期损伤较轻，及时给予干预、修复，一般可以避免尿*症的发生。一旦肾功能不全，肾脏出现不可逆的变化时，不要一味的寻找治愈肾病的好方法而忽略了对剩余肾功能的保护。
如何保护好剩余的肾功能以下两点非常重要：一是防治并发症的发生，比如治疗蛋白尿，控制好血压、血糖，纠正贫血、代谢性酸中*等并发症。二是注意远离加剧损害的因素，如饮食不当、过度疲劳、滥用药物等。
图片来源网络三、坚持好的生活习惯
大家都知道，患了肾病，三分养七分治，好的生活及饮食习惯可以很大程度地帮助患者恢复。肾病患者日常生活中需做好以下三点：
（1）保证睡眠：绝大部分的成年人，应当保证睡眠时间在7-9小时，在晚间10-11点前入睡。研究表明，每天睡眠时间过少的肾病患者，相比于睡眠时间充足的患者，发生蛋白尿的风险增加，肾功能下降速度更快，进展至肾衰的可能性更大。
（2）注意饮食：肾病患者需要控制盐量，少食含盐高的食物，如咸菜、咸蛋、腌肉等，否则可能会加重肾脏的负担。另外还需要控制蛋白质摄入，因为肾病患者往往合并有蛋白尿的情况，因此建议肾病的患者要优质、低蛋白饮食。
（3）适当运动：有些肾病患者久坐不动，有些过量运动，这些都是不可取的。正确的运动方式是在肾脏情况稳定的情况下：短时间、有氧、轻缓运动为主，比如散步、瑜伽等。