现代生活就现代疾病以来，发现有三大原因，是引起现代疾病的重要原因:
1、高血压比较认识。
2、高血脂。
3、最重要的是高血糖。
这是以前的三高，这三高对人体的伤害及其对现代疾病的影响，大家都已经深入人心了。
但是高尿酸是刚刚才意识到这么多疾病的，包括糖尿病，高血压，心脏病，脑卒中，心脑血管疾病等相关的病因，也是一个重要的密切相关独立的危险因素。所以目前的高尿酸已经被列入了第4高行列中。
01什么是高尿酸？
所谓的高尿酸是嘌呤代谢异常导致的一种全身性代谢性疾病，大多数无症状，血尿酸过高会引起痛风发作，尿酸肾病和尿酸肾结石症。
非同日两次测得的空腹尿酸水平大于umol/L被称为高尿酸血症，在尿酸水平大于umol/L的情况下，容易对人体心脑血管及肾脏均会造成不良的影响。
调查显示，城市居民高尿酸血症的发病率自年的1.4%上升到了现在的13.3%。而这些年正是国人膳食结构变化比较大的时候，越来越多的研究提示:高尿酸血症与膳食有密切关系。
导致高尿酸血症的原因，最常见的是遗传因素，其次肥胖、高糖或高脂血症，及摄入过多的高嘌呤饮食，也会导致尿酸的升高，加之有很多药物会抑制尿酸的排泄，导致高尿酸血症。
02高尿酸会引起痛风吗？
尿酸高是会引起痛风发作的，当尿酸水平升高到一定程度时，会形成痛风性关节炎，常伴有手指关节，踝关节，膝关节等有剧烈疼痛感。
尿酸高是痛风发作的基础，尿酸高的患者出现明显症状后一般才称为痛风，但并非所有尿酸高的患者都会发展为痛风。
03喝水越多，排出的尿酸越多吗？
可以肯定的说，多喝水确实可以降低尿酸水平。痛风患者一定听到过医生挂在嘴边的九字真言“多喝水，管住嘴，迈开腿”，竟然把喝水排在第1位，也是有道理的。
高尿酸患者一天要保证毫升的饮水量，喝进去的水越多排出的尿酸越多，防止尿酸在身体内形成与沉积，喝的水越多就能加快体内尿酸的排出，预防尿酸升高，痛风的发作。
一定要谨记每天都要主动的喝水，不要等口渴时才喝，这样才能有效将体内多余的尿酸排出。
04提醒:痛风患者远离3个喝水误区
尤其是很多年轻人不喜欢喝水，认为将果汁代替水也可以起到排除尿酸的作用，其实这种认知是错误的。尤其对于高尿酸患者来说，如果长期大量喝果汁，其中的糖分会影响肾脏排泄尿酸的效率，从而不利于痛风患者降低尿酸水平。
喝水好，但要切记不要喝水太快，喝水太快会导致腹胀，增加心肾负担，还会引起水中*，所以在平时喝水的时候一定要注意少量慢喝，这样才能够排出体内多余的尿酸维持尿酸问题。
口渴时才喝水，说明你的身体处于了缺水状态了，如果这时候大量的喝水，反而会影响大气的正常运转，也起不到降低尿酸的作用。
高尿酸患者在日常生活中，要不间断的喝水，才能起到降低尿酸的功效。