心梗的危害是非常大的，特别是心梗还会导致很多并发症的产生，更是大大加重了它的治疗难度，导致预后性非常的差。因此，心梗病症不能忽视，定期检查积极治疗是非常关键的。
尤其现在到了夏天，由于人体新陈代谢加快，心脏大脑血液供应相对减少，会加重缺血缺氧反应。再加上气压偏低、人体大量排汗，体内水分流失多，血液循环受阻，容易诱发血栓、心梗、冠心病、中风等心脑血管问题。
案例介绍：
39岁的老刘最近经常觉得胸口闷痛，上不来气，稍微休息后缓解。
这天晚上，老刘吃饭后突然胸痛异常，随后两眼一黑就晕倒在地。妻子赶紧拨打，没想到，老刘血压血氧持续降低，心血管堵塞严重，确诊急性心梗发作。
由于患者耽误时间较久，虽然大夫全力抢救，最终老刘还是不幸离世。
据了解，老刘平时并不喝酒，却非常喜欢吸烟，特别是饭后一定要吸根烟，用他的话说：饭后一支烟，赛过活神仙。为此妻子没少和他生气。
这天晚上，老刘晚饭后又开始吸烟，妻子又开始抱怨，从老刘爱吸烟到赚钱少，一直喋喋不休。老刘顿时火冒三丈，气的和妻子大吵一架，便躲在卫生间吸烟。
等妻子发现时他已经昏迷。
大夫叹息：老刘的不幸都是饭后1件事害的。
那就是吸烟。
大夫表示，吸烟时产生的一氧化碳，会使红细胞携带和传递氧的能力降低20％左右，降低血液含氧量。
吸烟还可以引起血管内皮功能紊乱，增加血栓形成，加重动脉粥样硬化，增加心绞痛风险。尼古丁即烟碱可使血管内膜受损、血管收缩、血压升高、心率加快，冠状动脉痉挛会诱发心绞痛和心肌梗死。
长期吸烟的人发生高血压、冠心病的危险性远远高于非吸烟者。此外，被动吸烟也会明显增加冠心病发生风险。
夜晚睡觉时，一旦有这3种特征，患者注意可能心梗要来了
特征1：经常的咳嗽
很多患者对于咳嗽并不会特别的重视，因为感冒肺部不适等都会导致咳嗽现象的产生，但如果是在晚上睡觉时，经常不由自主的咳嗽，而且还会有心慌呼吸不畅的情况就很有可能是心梗的征兆，做肺部检查的同时进行心脏的检查就很有必要。
特征2：入睡困难、睡眠中断如果，晚上经常难入睡，常伴失眠多梦、甚至睡眠中断。
此时，一定要高度警惕心脏健康出现了问题。
心梗发生前，会导致心慌、盗汗等不适，使人很难顺利进入睡眠状态。
大约50%的心衰者，会经历中枢性睡眠呼吸暂停，严重的会引发睡眠中的窒息。
特征3：咽喉痛，有火辣辣的感觉
出现喉咙痛，伴有出汗、胸闷、恶心等症状，要小心为心肌梗塞。
在夜间明明已经睡着，却突然因为咽喉痛醒，这是因为缺氧或心肌缺血并产生磷酸、丙酮酸、乳酸等酸性物质、多肽类物质，就会刺激神经出现疼痛感。
这种疼痛感会扩散至咽喉的迷走神经，并引发咽喉痛。这也是需要警惕不明原因咽喉痛的发病机理。
预防心梗，做好3件事，清理血管垃圾
第1件：保持平和的心态，避免波动过大
对于心梗患者而言情绪波动过大的危害是很大的，若是没有及时的控制和调节，就很有可能有生命危险。所以在日常的生活中，一定要注意保持平和的心态，树立更积极更乐观的心态对于心梗的恢复有很大的助力。
第2件：晨起喝杯水
早晨血液比较浓稠，容易发生栓塞。晨起后动作最好轻柔、缓慢，还要及时补水。
第3件：控饮食
不合理的饮食习惯也会加速心梗发作。
饮食过咸：摄入盐分过多，会导致血管平滑肌细胞肿胀，血压升高，冲击血管壁粘粘板块，一旦剥落堵塞心血管，心梗就随之而来了。
饮食过油：血液中甘油三酯、坏胆固醇等含量飙升，会加速血栓形成，堵塞血管。
饮食过甜：会导致血脂年粘稠，影响血液的正常流通。