慢阻肺平常一定要适量的运动。可以慢跑、散步、游泳。慢阻肺是属于慢性气道炎症疾病，一般的临床症状主要表现为咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难等症状。所以出现这种情医院进行检查和治疗。
平常要注意多休息，避免劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以多喝温开水来调节人体的新陈代谢。在饮食方面可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太过油腻的食物注意保持室内空气的畅通，温度的适宜。平常要注意防寒保暖，预防感冒。
大家好，我是刘晓俊（医院-呼吸内科主任医师/博士）免费在线问答问题，您想了解哪些问题，评论区/私信留言告诉我吧！我会为您一一解答！
1.咳嗽
2.咳痰
3.胸闷
4.呼吸困难
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6.哮喘
7.支气管炎
8.支气管扩张
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