防范诺如病*
年12月18日
冬季气温低，是传染病的高发季节。据中国疫情防控中心统计，自今年9月份以来，全国已报告超过30起诺如病*爆发，累计病例约例。
由于冬季气温低适于病*生存，加之冬季通风少，利于病*通过手、口、粪便、呕吐物等途径传播，所以在此提醒大家重视诺如病*的防控。
01
什么是诺如病*
诺如病*，又称诺瓦克病*，是人类杯状病*科中诺如病*属的一种病*。诺如病*感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病*检出率为15%左右，血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病*的感染亦十分普遍。
诺如病*具有以下特点：变异快、环境抵抗力强、感染剂量低，感染后潜伏期短、排*时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感，寒冷季节高发。因此，诺如病*具有高度传染性和快速传播能力。诺如病*感染发病的主要表现为腹泻或呕吐，国际上通常称之为急性胃肠炎。
02
诺如病*的传播途径
诺如病*的感染全年均可发生，尤以冬季较多。
传播途径主要有感染性食物中*和传染性胃肠炎。生食海贝类及牡蛎等水生动物是该病*的主要传播途径，也会从非细菌性急性胃肠炎患者的呕吐物及粪便，或者干燥之后通过尘埃感染。
由于该病*可以在体外环境存活达三个星期之久，而只需吞咽极少量（十来个病*）就可能感染，所以该病*传染性很强，间接接触是长期被忽略的传染渠道。比如患者便后或呕吐后洗手不够彻底，则会污染门把手，水龙头，遥控器，毛巾，衣物等，健康人接触过这些物品再手拿东西吃，或准备食物，就可能感染。
诺如病*
传播途径
预防的关键在于患者和健康人群需要频繁地用肥皂和热水认真洗手，特别是进食前和如厕后。被患者便后或呕吐后接触过的物品和台面，要用含氯漂白剂清洁。
患者的唾液也含有该病*，不能共享餐具和饮食。患者一般三五天后恢复健康，传染性减低。但物品上所带的病*可以存活两三个星期，被污染的水源里的病*可以存活更长。
患者在痊愈后几个月之内对该病*有免疫力，但之后免疫力会消失。
03
诺如病*的医治方法
此病以缓和相关的症状为治疗，患者需勤于使用肥皂洗手（诺如病*对于酒精类消*剂有抵抗能力，因此酒精的效果不佳）。
目前尚无疫苗可预防治疗。
图/七步洗手法
04
如何调整心态
大家一开始可能对诺如病*很陌生，在了解以后不必惊慌失措，大家只要健康就餐，不喝生水，不混吃生食熟食，注意洗手，日常处理好个人卫生问题，就可以有效的预防。
同学们可以选择到食堂就餐，安全有保障，切断最直接的来源，还要及时注意寝室的开窗通风同时注意保暖，保持生活一个清新的环境中。同时加强个人体质，日常保持锻炼的好习惯，尤其是在寒冷的冬日更要坚持锻炼，提高自身的免疫力。
希望同学们不畏艰难，体现我们优秀大学生在危机面前的紧急意识和防控意识，管好自己的同时可以相互提醒。我们相信诺如病*很快退去，校园可以回复日常的祥和和安宁，也预祝同学们以更好的状态投入到学习、工作中去！
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