甲氧沙林片 https://m.39.net/pf/a_5231253.html一旦肾脏受损，就无法排出血液中的毒素、体内的代谢废物和多余水分，从而导致水电解质和酸碱失衡，同时也会影响多个脏器和系统。生活中常常有以下几个症状，医院做检查，排除肾脏疾病的可能性。
肾脏发生病变时有哪些症状？
1、血压水平升高
肾脏是高血压的靶器官，血压升高是势必会损害肾脏，影响水分代谢，增加血容量，增加血流阻力，从而导致血压水平升高。随着血压进一步升高，可诱发高血压肾病和心力衰竭，严重时可威胁生命。
2、水肿
肾脏能生成尿液，体内多余水分跟随着尿液排出。肾脏发生病变后，容易水肿，是因为病变的肾脏无法正常排泄水分，起初只是颜面部水肿，逐步扩散到全身水肿。肾病所引起的水肿不易消退，手指按压后有坑且难以回弹。
3、血尿
由于肾脏受到损害，血液从肾脏漏出，从而出现血尿。有些患者肉眼可见尿液中有血；又或是做尿常规检查时发现潜血，尿液中有红细胞。
4、全身疲乏和困倦
早期肾病患者易出现全身疲乏感，即使有充足睡眠也无法改善，同时伴有睡眠质量差、精神萎靡和腰酸背痛以及四肢酸软等。
5、泡沫尿
泡沫尿也就是尿液中有一层细致的泡沫，很长时间都没有消散，这是肾脏疾病的常见症状。正常情况下，尿液中并不会有蛋白质或蛋白质含量少。当肾脏发生病变后，大分子蛋白质由肾脏中漏出，改变尿液张力，从而出现泡沫尿。
如何保护肾脏？
1、不能憋尿
尿液长时间在膀胱中储存，可升高尿液中细菌含量，增加患尿道炎和膀胱炎风险，严重时可诱发肾结石。另外，经常憋尿可造成尿液反流，诱发肾盂肾炎，甚至损害肾功能。因此不能憋尿，有尿意时应及时排出。
2、注意饮食清淡
进入体内的大多数盐分经肾脏排泄，高盐饮食可增加肾脏负担，所以应注意饮食清淡，每天的吃盐量不能超过6克，远离腌制食物和垃圾零食。另外，高蛋白质饮食可产生的太多代谢产物，加重肾脏负荷，所以应控制蛋白质摄入，尤其是动物蛋白，成年人每天动物性食物摄入量不能超过克。
温馨提示
一旦有以上几个症状，万万不可拖延，医院做相关检查，排除肾脏疾病的可能。平时应提醒自己多喝水，因为喝水量太少，可增加尿液中废物和毒素浓度，易造成肾积水和肾结石等肾脏疾病，应保证每天的喝水量不能低于0毫升，不过心肺功能较差者应在医生指导下喝水。
另外，无论是男性还是女性都要注意局部清洁和卫生，特别是尿道口和会阴部，坚持用温水清洗，避免细菌和病原微生物由尿路进入肾脏，从而造成肾脏感染。此外，医院做肾功能和肾脏B超检查，以便于及早发现肾脏疾病，及早治疗。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
#我和我的健康夏天#
