酸性体质和碱性体质是两种截然不同的体质，决定体质酸碱度的是我们身体液体中的ph值，人体的ph值一般7.35-7.45之间，如果身体的ph值接近7.35那么证明身体是偏酸性体质的，酸性体质会让身体出现一些异常的现象，相反如果身体的ph值接近7.45那么证明是碱性体质。
酸性体质对身体的危害其实是很多的，我们可以从身体的表面看出，酸性体质的人一般皮肤会比较暗沉，那是因为酸使得身体的色素沉淀以及血液流通受阻，酸性体质的人也会比较容易反复长痘痘和闭口；我们的身体在新陈代谢的时候也会产生酸，酸还会导致骨质疏松、心脑血管以及糖尿病，甚至如果你经常出现失眠、易怒易躁、健忘等状况，那也有可能就是你身体里的酸在作祟。
年5月7日蚂蚁庄园最新题目：苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该常喝、多喝，该说法？
选项：A、错误，B、正确。
苏打水是碱性饮料，适当地喝苏打水可以补充人体的钠离子，钠离子参与了身体中的细胞代谢，因此适当摄入苏打水可以在人们疲惫的时候补充能量，但苏打水不能多喝，尤其是酸性体质的人。苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该常喝、多喝的说法是错误的。
苏打水并不能有效改善酸性体质，酸性体质的人主要的酸存在于液体，而酸碱在液体中并不能产生有效的中和反应，我们的身体对于酸碱平衡是有自动调节的功能的，摄入过多的苏打水也可能会诱发身体酸碱失衡，从而导致高血压。
蚂蚁庄园最新答案：苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该常喝、多喝，该说法？答案：错误。
