北京中科白癜风医院爱心捐助 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/26/content_20140182.htm衰老是指生物体生长后期的老化过程，充填于生命的全过程，但是到了中年以后表现得较为明显。比如女人，45岁后可能会出现加速衰老。如果我们能抓住衰老的先兆，唤起人们的重视，加以预防或纠正，无疑对延年益寿是有好处的。
一般妇女到了45岁以后，相继进入绝经期。卵巢功能下降，雌激素分泌逐步减少，此后，机体各器官逐渐发生退行改变，衰老特征也就逐渐显现出来。
衰老虽不以人的意志为转移，但保养得当，还是可以延缓进程的。女人过了45岁会加速衰老，小编建议大家坚持这6个习惯，或许让你更显年轻。45岁的女人快收藏起来吧~
女人过45岁加速衰老，坚持这6个习惯，或许让你更显年轻,建议收藏
1、别忽略眼霜的重要性
皮肤的老化始终从眼睛开始，这是因为眼睛周围的皮肤是脸部最脆弱的部位，经常用眼或化妆时经常拉扯。如果你在25岁之后不注意眼部护理，那就特别容易黑眼圈，大眼袋，甚至是鱼尾纹。为了让你的眼睛看起来更年轻，必须养成使用眼霜的惯。
这款眼霜能有效滋润眼部干燥的肌肤，补充眼部肌肤所需的水分，迅速渗入肌肤，延缓眼部周围皱纹的形成。有效预防和淡化眼睛下方的黑眼圈，皱纹和眼袋，使你眼睛看起来更加美丽，适合经常熬夜和每天面对电脑的女性。
2、出门化淡妆
中老年女人千万别感觉，自身早已结婚了，为人妻熟女，就无需去穿着打扮，无需去画妆。小仙女们，记牢！！！沒有哪一个女人由于项目投资、打扮而“倒闭”，仅有由于不明白打扮，最终，糟人看不上，“人财两空”。
人到了中老年，肌肤和面色也没有年轻时代好。每日出门在外化下妆，色斑、痘痕、黑眼圈眼袋盖一盖、遮一遮。再涂上妆，提高总体面色。信任我，画妆和不化妆，区别真非常大！许多小仙女，都根据画妆让自已看起来非常好看，更显年青的。
3、睡前泡脚
性面部的长斑通常是由内分泌紊乱引起的，生长发育迟缓会导致体内毒素的积累。热水泡脚可以加速基础代谢，具有祛毒的作用，帮助睡眠。
泡脚能够使足底的温度升高扩张毛细血管，促进血液循环，增加足部循环消除脚臭脚气，起到杀菌消毒的作用。女性可以选择在睡前泡脚，也可以在里加生姜，起到驱寒祛寒的作用。
睡觉前泡脚，能改善睡眠质量，促进睡眠，可以缓解女性宫寒，缓解手脚冰凉的现象，舒缓心情。生姜泡脚可以提高机体抵抗力，改善腰酸腿疼，预防感冒，缓解急躁焦虑的情绪。
4、护肤时不忘护颈
护肤的重要性大家都知道，小编不用再提了，但是很多女人在脸上花了大价钱一丝不苟养护，却放任脖子上长满颈纹，即使你的脸部状态犹如少女，但你的脖子仍然出卖了你。
平时护理面部时别忘了把乳液精华往颈部顺手抹一些，并像按摩脸部一样用手掌向上提拉按摩，还可以尝试一些淡化颈纹的专属“颈膜”哦。
5、坚持符合自身条件的穿搭
穿搭的重要性不用多说大家也明白，风格的定义、单品的搭配、配饰的装点都是对于一个女人完美的象征。选择服装单品时，我们要以符合为主，所谓符合是合适、合身、合理，也就是整体造型的风格和版型以及设计之间的关系。
无论是什么风格的穿搭，都要记住协调感的重要性，协调感等于平衡状态。这一点主要体现在服装的配色上，整体采用统一的色系，是最不容易出错的，这也是很多气质女人常用的穿衣方法，一年四季都非常适用，可以轻松体现你的时髦气质。
6、坚持防晒
其实防晒这项工作，在日常的护肤中总是会被忽略，一般只要不是夏天，和夏天太阳特别毒的时候，大家都不会刻意的去防晒。
很好理解，因为看不见太阳，自然觉得不会对皮肤产生什么影响。
但这是错误的！
其实会对我们的皮肤产生伤害，是光照中的紫外线。
而紫外线会穿透云层直达地面，所以无论是春夏秋冬，还是阴天、雨天，紫外线的辐射全都是存在的。
区别只是辐射强弱而已。
而紫外线具体会让肌肤产生什么变化呢？
1、加速黑色素生成和堆积沉淀至皮层，使肤色变黑，色斑形成。
2、直达皮肤肌底，损伤细胞，减缓新陈代谢速度。
3、是胶原蛋白流失，肌肤失水，从而松弛衰老。
4、毛孔变得粗大，出油加重，痘痘粉刺滋生。
5、过强的紫外线直接损伤表皮层，造成肌肤炎症敏感。
所以变黑只是紫外线伤害最直观的表现形式
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此精致的女人，防晒一定是第一顺位！
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
小编建议，包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~
现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞，出门带更方便。
挑选防晒伞时，要注意看UPF值和UVA。只有当UPF值大于30且UVA的透过率小于5%时，防晒伞才能有效阻挡紫外线。
涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的，而且也不易脱落，还有一定的降温效果但是很多人出门不爱带伞，为什么？
出门带伞，说着简单
做起来其实挺麻烦
普通的雨伞大小真的很尴尬！
手里不好拿，包里装不下
更别说连包都不背的男同胞了
习惯什么都往口袋里装
雨伞哪里塞得下？
累赘又麻烦，不如淋着算了
天气越来越热
你做好面对风雨和紫外线的准备了么
别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家
终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你满意~
强烈推荐理由：
1.超级无敌迷你，轻松塞进口袋
2.防水面料，告别雨季湿嗒嗒
3.遮阳力超max，凉爽防晒妥妥的
4.超强抗风力，6级大风没一点问题
不爱背包的男同胞
分分钟塞进口袋，说走就走
什么包包都能轻松装进去
随身小包也难不倒Ta
随便一塞，不占地
还不耽误放钥匙、口红等出门必需品
女孩子表示：爱惨了Ta！！
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
这么精致迷人又优点多多的伞
爱上它只需1秒钟，看看用过的人怎么说
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身！
伞中的“国货之光，真的值得拥有它!
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