剖腹产是产科领域中的重要手术，女性在无法顺产时采取的医疗手段，它可以挽救孕妇的生命，确保母婴的安全，如今剖腹产的医学技术已经越来越高，它也不再神秘，很多孕妇都会选择剖腹产，那么相关的术后护理又是如何呢?
胃肠蠕动相对减慢，如果进食过多容易导致积食，食物长期堆积在食道里面可能会引起食物中*，而且肠道负担加重之后，不仅容易造成便秘，而且不利于身体的恢复。
术后六小时后进食也有很多讲究，不宜吃容易不消化的食物，可选择性吃些清淡的流食，像是蛋花汤，瘦肉粥，鱼汤等，量上面也有有控制，可以选择少吃多餐的方式，在术后第二天之后可以吃些稀饭，面糊等细软的半流质食物，也要遵循着少吃多餐的原则，到了第三天之后妈妈们就可以恢复正常饮食了，除了多补充些蛋白质，也要多吃蔬菜来预防产后便秘。
无论是剖腹产还是顺产，在成功生下可爱的宝宝之后，就要进入到产褥期，月子期重要的护理就是排恶露时期的护理了，科学的饮食让妈妈们可以更好的度过月子期，起初新妈妈们可以以鸡汤，鱼汤等汤水类来进补，但此时不要加入酒精。猪肝既可以催奶还有助于产后伤口愈合(剖腹产后伤口如何护理)，是妈妈们月子食谱中的好搭配。
鲫鱼汤是月子食谱中常见的一道佳肴，它可以有助于产后妈咪伤口复原，如果产后乳汁不足的妈咪也可以吃这道佳肴，具有很好的催奶效果。
适当吃些甜食既可以让心情愉悦起来，还可以帮助排出恶露哦，食物是身体吸收最好的灵丹妙药，关于产后的饮食(产后饮食指南)，各位妈妈们可要引起重视。
总结：产后的饮食是否得宜跟身体恢复有着紧密的联系，好气色吃出来，想要自己可以有更好的身体状态去迎接新的挑战，各位年轻的妈妈对于食疗要更加重视，产褥期护理的好，女性终生受益。
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