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若失去一颗肾会怎样？内科医生：身体可能会有这些“不足之处”

如果将人类的身体比作一部机器，那么保证机器正常运行的就是它身上每个零部件的相互配合，如果让一部机器每天长时间运行，那么必定会经常出现各种故障，而且机器使用的寿命也会大大缩短。人类也是如此，我们身体正常运行完全依赖于体内各器官的相互配合，如果各器官长期处于超负荷运行的话，那就很容易生病，甚至还可能加速人体的衰老。我们体内的主要器官就是心肝脾肺肾，它们承担着身体运行的大部分职能，心脏负责体内血液循环，肝脏负责解毒，脾脏决定免疫细胞的活性，肺部决定我们的呼吸功能。

相对来说，肾脏是一个非常特殊的器官，它的主要职能是负责平衡以及代谢体内的水分，保证体内的水分平衡，但它还决定男性的身体素质强弱以及各种激素的分泌，甚至还关乎男性的衰老速度。除此以外，大部分器官都是一个整体，而肾脏却是一个成对的器官，每个人都有两颗肾，有些人因为特殊情况不得不失去一个。

身体水肿

我们体内每个器官的运行都需要水分的参与，所以水分的补充非常重要，而负责体内水分平衡的器官就是肾脏，当体内水分不足时，肾脏会对大脑神经发出刺激，产生口渴的感觉，促使我们及时补水，而当体内水分超标时，肾脏就是加速代谢，将多余的水分转化成尿液及时排出体外，可如果失去一颗肾脏，那么肾脏对于水分的平衡以及代谢功能都会受到影响，即使体内水分超标，但也会无法及时代谢，所以就经常会出现皮肤水肿的情况。

加速衰老

虽然我们每个人都躲不开衰老的侵袭，但是每个人的衰老速度却存在明显的区别，有些人可能40岁左右就会出现衰老特征，而有些人50岁以后依旧保持着年轻态，所以现在越来越多人注重对身体的保养，而保养措施无非就是吃各种名贵品，用昂贵的护肤品等等，其实决定衰老的根本就是体内的激素分泌水平以及各器官的活性，如果失去一颗肾脏，那么肾脏代谢无法正常运行，体内就可能积聚大量废物垃圾，这就会大大降低其它部位的运行活性，同时少一颗肾脏，体内激素分泌也会减少，自然很可能会加速身体的衰老。

身体多项功能退化

肾脏除了负责体内水分代谢以外，还负责平衡多项血液指标，保证身体的酸碱性，同时肾脏还是精气的发源地，如果失去一颗肾，那么身体的运行压力会完全施加到一颗肾上，那么必定会大大增加它的运行负担，这就很容易诱发各种肾脏问题，同时会导致多项血液是表失衡，整个人变得虚弱不堪，免疫力下降，经常受到各种疾病的困扰。

当人失去一颗肾脏后，虽然身体各方面都会多多少少受到一点影响，可如果能够做好保养，养成良好的生活习惯，一颗肾脏也足以支撑正常生活。

注意补水

肾脏是一个主水器官，所以说要想保证肾脏健康，就一定要保证体内水分充足，多喝水能够有效促进肾脏代谢，不仅能够加速体内垃圾速度的及时排出，同时能够增强肾脏活性，所以建议各位每天喝水量尽量保持在毫升左右，最低不能低于毫升，但是也最好不要超过毫升，否则反而会增加肾脏的代谢负担。

注意休息

现在越来越多人已经将熬夜晚睡当作一个正常习惯，工作加班，朋友聚会等都大量的占据了睡觉时间，长期睡眠不足会大大增加身体各器官的运行压力，尤其是肾脏，很容易加速肾脏衰老，所以建议各位，要想让肾脏健康，就一定要注意休息，每天让身体得到8个小时左右的有效睡眠时间。