肝脏是身体最大的一个消化器官，肝脏每天都在24小时的进行运转，它会给身体里面的毒素和垃圾及时的排出。肝脏出现问题的情况下，也会导致身体内的毒素和垃圾在体内堆积，这种情况下会导致身体的每个器官都会出现问题。肝脏也是一个非常脆弱的器官，在长时间的运转之下，大家再不注重自己的生活习惯和饮食习惯，也会导致肝脏老化速度加快，日常生活重点要保护好自己的肝脏，这样才会让身体更加的健康。
日常生活中的不良饮食习惯和不良的生活习惯都会导致肝脏出现异变，比如说经常的抽烟喝酒，肝脏里面的酒精或者是酒精素，这些毒素无法分解和排出的时候，肝脏细胞也会得到影响，这样肝脏就会出现肝硬化的现象，严重情况下也会导致肝脏疾病。
同样肝脏出现疾病的时候，一开始大家或许不会察觉到，只有在严重情况下身体受到影响了，去医院一检查就是无法挽回的疾病，那么我们怎么才能知道肝脏出现问题了呢？日常生活中通过身体的一些现象，也能够发现肝脏或出现问题，大家可以了解一下。
01肝脏若出现问题，身体或有这4种现象，不妨提前多了解一下
1.巩膜出现问题
肝脏若出现问题的情况下，比如说肝硬化，身体就没办法代谢一些成分，比如胆红素胆红素在体内停留的时间很长的情况，皮肤就会出现发黄，眼睛也会受到一部分的感染，这时候狗膜就会出现问题。大家巩膜出现问题的时候，医院检查，这时候你的肝脏可能出现了一些异常。
2.肝掌
肝脏若有问题的情况下，自己的手掌部分也会长出一些红斑，当看到自己的手掌发红的状态比较严重，甚至长出了红斑，这说明肝脏已经出现了病变，用手指轻轻的按压自己的手掌，这些红斑也会慢慢的消失。自己没有按压的情况下，手上又出现了这些红斑，医院做检查，肝脏可能出现硬化的现象。
3.腹部感觉到不舒服
肝脏出现问题的情况下，肺部也会感觉到不舒服，肝脏出现问题导致也会受到影响，当食物进入体内之后，肠胃没办法分解，这时候食物会慢慢进入身体当中，在肠壁的神经有一定的刺激性，这时候可能就会出现腹泻，长时间的腹泻，得不到缓解的情况，医院做一下检查。
4.牙龈有问题
大家牙龈出血非常严重的情况，也说明身体缺少一些营养元素，这时候要给身体补充一些维生素肝脏，没有办法凝血的状态，身体受伤之后皮肤就会没办法止住血，这时候要引起自己的高度警惕，比如说牙龈长期出血得不到缓解，及时补充了维生素也没有缓解的情况，也要引起高度警惕，说明肝脏或许出现了问题。
02经常做这几件事情，肝脏就会出现问题
1、由于工作的原因，现代人长时间的缺少运动，经常坐在凳子上面或躺着，这个时候就会导致肝脏出现问题。
2、长时间的睡眠质量下降，睡眠时间严重不足，经常熬夜的状态下，让肝脏得不到休息就会出现一系列的异常。
3、一个人情绪不稳定，情绪波动大，长期处于暴躁焦虑的环境当中，甚至动不动发脾气，也会严重影响肝脏的运转。
4、长时间吃一些很有刺激性的食物，比如说辛辣腌制油腻的食物，包括一些油炸的，都会对肝脏造成不利的影响。
5、日常生活中常喝一些饮料，几乎不喝白开水的情况，也会导致肝脏出现病变。
肝脏对于我们人体来说是非常重要的一个器官，日常生活中一定要重视肝脏的养护，养成良好的饮食习惯和生活习惯，若肝脏发生异常的情况医院进行检查，要做到早发现早治疗，避免更重大疾病的发生。#健康迎新年#
