一日饮八杯水，导致失明！医生：喝太多的水会导致中*
是的，喝水也会导致中*！这就是为什么我们要把它作为一个"大问题"。这就是为什么我们把它作为一个"大问题"。
湖南省长沙市有一位爱美人士刘女士。她听说每天喝八杯水会使她的皮肤更白、更漂亮、更健康，所以她定了一个闹钟，并设定了每天喝八杯水的目标。她在心中梦想着美丽，但这只持续了三天，麻烦就来了。
刘女士突然感到眼睛疼痛，并伴有呕吐和头晕。医院做检查时，她知道自己患有急性闭角型青光眼。
医生说这与她每天喝八杯水有很大关系。不正确的饮用会导致"水中*"。
我相信你们中的许多人看到这个消息都非常惊讶。在我的成长过程中，我的父母总是告诉我，要多喝水才会健康。这是一个不争的事实。
为什么这种饮用水会被*害？
什么是"水中*"？
因为现代科学的先驱、*理学之父塞尔苏斯（Celsus）说。
任何东西在足够的剂量下都是有*的。
这一铁律对水来说也不例外。如果你不理解这一铁律，你可能会付出痛苦的代价。
年，美国加利福尼亚州的KDND电台举办了一场比赛，通过举办小便来赢得一台Wii游戏机。尽管医务人员在比赛前警告组织者，这样的比赛可能导致水中*和死亡，但组织者没有理会，坚持举行比赛。结果，在比赛开始几小时后，参赛者JelifenSzun死于遗传水中*，使KDND电台损失了数千万美元，与该节目有关的10多名工作人员失去了工作。
喝太多的啤酒也会导致水中*。
"喝水也能*害你"。虽然这听起来可能令人难以置信，但这背后的机制并不复杂。
这是由于在短时间内喝了大量的水而引起的体内电解质紊乱。
电解质是体液中的各种离子，如钾、钠、钙和镁。这些电解质需要保持一定的平衡，才能使身体正常运作。如果在短时间内消耗了大量的水，而身体又不能及时排出，这些电解质就会被稀释，身体的平衡就会被打乱。
常见的是，稀释性低钠血症是由太多的水引起的。
它可以引起头晕、呕吐，甚至死亡。
你可能在想，这是一个例外的情况。在正常情况下，一个活人会被尿液窒息吗？
谁没事喝那么多水，以至于一个正常人不能被水*死？你真的错了。
特别是老人和儿童应该更加注意水中*的问题。
水中*离我们很远吗？要注意这些情况，特别是对老人和儿童。
我们正常人对水的代谢有一定的适应性。
在成人中，肾脏每小时排出至毫升。
因此，只要我们喝的水不超过这个量，通常就不会有问题。另外，当我们喝足够的水时，我们的身体会发出信号，人们会不再感到口渴，自然不会喝太多。
然而，应避免以下情况。
年，在美国空*的一个新兵训练时。
他死于中暑和水中*。那是中暑和水中*。发生了什么事？
这是因为在炎热的阳光下，人们的本能是喝更多的水来为身体补充水分。然而，在中风中，患者本身有水肿和脑功能障碍，他们的身体通过出汗失去了许多电解质。此时，如果救援人员没有意识到水中*的危险性，只是给中暑者喝大量的水，很容易导致中暑者被运走并被处决。
剧烈运动后也可能发生水中*。一方面，剧烈运动伴随着水和电解质的大量流失，此时人们也会感到非常口渴。另一方面，由于身体在运动过程中会分泌抗利尿激素，以保持身体尽可能多的水分，肾脏排出水分的能力大大降低。
在这个时候，如果人们因为口渴而喝了太多的水，也很容易发生水中*。年，美国华盛顿的一名警察在长时间骑车时喝了太多的水而死亡。
在我们的日常生活中，老人和儿童也是水中*的重点人群。
一些老人因为意识衰退而忽视了喝太多水的危险。在一些尿动力测试、超声检查和其他检查中，他们被告知要喝水和排尿。因此，喝大量的水会导致水中*。
有些孩子由于心智不成熟，加上一些家长不了解喝水过多的危害，往往认为多喝水是件好事，"强迫"孩子不断喝水，结果在短时间内摄入过多的水，导致水中*。这是典型的父母认为他们口渴了，但是好心却不想造成伤害。
因此，最好多次少量饮水，千万不要盲目地认为喝得越多越好。在足够的剂量下，任何东西都是有*的，这仍然是事实。
